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행복한습관 10가지 [행복한 삶을 위한 습관들] 행복해지기 위해서는 노력하지 않으면 행복해질 수가 없습니다. 행복은 그냥 굴러떨어지는 것이 아니기 때문입니다. 즉 남에게 잘못한 만큼 자신에게 돌아온다는 것입니다. 그리고 우리가 세상을 향하여 미소를 짓는다면 세상 또한 우리에게 미소를 지어준다고 합니다. 행복한 삶을 살수만 있다면 얼마나 좋을까? 그래서 우리가 어떻게 하면 행복한 삶을 살 수 있을지에 대해서 10가지로 이야기 해보겠습니다. 밖에서 더 많은 시간을 보내보자 사무실 또는 나무가 없는 곳들에 갇혀서 매일 컴퓨터와 문서 또는 서류들로 정신속이 너무 지쳐 있는 당신 잠시 시간을 내서 주말에 공원 또는 피톤치드가 많이 나오는 산에 가보는 것이 좋습니다. 자연에 둘러싸인 마을이나 해변으로도 좋습니다. 밖에서 잠시 시간을 보내볼때 그 마음속의 편안함이.. 2022. 3. 28.
2022년 과일향디퓨저 브랜드 순위 좋은 향들 봄이 다가오고 여름이 오고 이때 가장 필요한 것들은 디퓨저라고 할 수 있습니다. 그리고 디퓨저 중에서도 과일향 디퓨저는 가장 많은 인기가 있는 상품들입니다. [뉴 코코도로 디퓨저를 추천 합니다. 은은한 섬유유연제 냄새 같아서 인위적이지 않기에 머리 아프지도 않아 좋습니다. 인터리어 효과에도 좋습니다. 가성비가 좋고 은은하면서 이원해서 머리 아프지 않은 과일향디퓨저입니다.] [쿤달 퍼퓸디퓨저입니다. 쿤달 제품은 휴명합니다. 이 제품은 고급스러우면서 플라스틱 같지 않은 싼티나지 않는 갈색의 병디자인이고 흔들림이나 떨어져도 다치치 않는 소재 입니다. 과일향디퓨저라기보다는 꽃향이 좀더 강합니다.] [허브타임 천연 아로마레드프롯 디퓨저는 새콤달콤하면서 자극적이지 않고 질리지 않는 설류나 설빙, 단향, 딸기향의 과.. 2022. 3. 24.
신축아파트1층의 장단점은?? [실거래가는?] 아파트에 거주하게 될때 많은 사람들이 1층에 거주하는 것에 거부감을 가지고 있습니다. 그이유에서는 나만의 사생활은 없습니다. 사생활이 보호안되고, 일조권을 보장한다? 즉 햇볕이 안들면서 습기가차고 불편한 일상생활이 생기게 됩니다. 벌레들과으 끝없는 전장 생활 소음에 담배 냄새까지 있습니다. 장점으로는 아파트들 중에서 저렴하다는 것과 불이낫을때 빠르게 대피가 가능하다는 부분들입니다. 그리고 층간소음에 문제를 일으키지 않습니다. 특히 아이들이 있다면 무조건 1층입니다. 집이 크며 아이들이 베란다에 안전하다 입니다. 물론 범죄적인 부분들에 대해서 노출이 되있기도 합니다. / 실거래가로는 고층과의 차이에서 최대 40% 이상의 가격차이가 있습니다. 2022. 3. 24.
ios15 업데이트 안됨 및 에러 해결방법 [무한로딩] ios15 업데이트 중에 무한로딩 같은 오류 해결하는 방법을 가다니 소개하겠습니다. 우선 업데이트 확인중에 멈추는 이유는 [서버문제일 수도 있씁니다. 너무 많은 ios기기의 사용자들이 동시 업데이트를 요청하게 되면 서버에 문제가 생겨서 오류가 나올 수도 또 특정지역대규모 오류가 또는 몇시간 심지어 며칠 후 다시 시도해야 하는 경우 입니다. / 소프트웨어 또는 하드웨어 문제일 수 잇습니다. 소프트웨어 하드웨어 문제 또는 다른 원인일 수 있습니다. ] 이렇게 업데이트 중에 오류등이 생기는 것을 해결하는 방법으로는 [(1) 설정 앱을 강제로 종료하는 방법입니다. ( 홈버튼 더블탭 > 목록에서 설정 앱을 찾아주기 > 위로 스와이프하여 화면에서 없애주기 > 강제종료 입니다. ) face id를 사용하는 기기는 (.. 2022. 3. 24.
양파즙혈압 있는걸까? 양파즙의 효능과 부작용은? 양파즙혈압이라는 말은 양파즙이 혈압에 좋기 때문입니다. 양파는 일단 고혈압과 심혈관 질환에 좋은 것으로 유명합니다. 그래서 양파즙을 내어서 먹는 사람들이 꽤 많이 있습니다. 양파즙의 효능은 [전염병을 예방하는데 좋습니다. / 감기를 치료해주는데 도움을 줍니다. 특히 기도의 가래를 제거해주는 역할이 있어서 기침에도 좋습니다. / 심혈관 질환을 개선해주는데 큰 도움을 줍니다. 특히 나쁜 콜레스테롤의 생성을 낮춰주면서 심장을 건강하게 유지해주고 지방이 축적되는 것을 막아줍니다. / 건강한 피부와 모발을 유지해줍니다. 양파에 있는 비타민C는 피부 및 모발 건강을 담당하고 있는 콜라겐을 형성해주는데 큰 도움을 줍니다. / 충치를 예방해 주고 잇몸의 건강을 지켜 줍니다. / 원기회복에 매우 좋습니다. / 우울증을 .. 2022. 3. 18.
아침목아픔해결방법과 그 이유는? 감기는 걸리지 않았으나 아침만 되면 목이 아파옵니다. 그이유로는 건조하기 때문입니다. 즉 인후 건조 입니다. 인후는 축축하고 건조하면 통증과 위화감을 느끼게 됩니다. 인후염은 침실의 습도를 체크하는 것이 중요합니다. 침실의 습도로 최적은 40%~50% 정도가 가장 좋습니다. 여름은 습도가 너무 높기에 에어컨을 이용하면 습도를 낮출수 있습니다. 칩실의 습도를 최적화하는 방법으로는 가습기를 이용하는 방법이 가장 좋습니다. 그런데 습도에 주의하고있는데도 아프다면 건조하기 때문입니다. 그리고 목이 건조한 이유에서는 바로 입호흡입니다. 입으로 호흡을 하면 폐해가 발생하게 되는데 목이 건조해지게 됩니다. 입 호흡을 하는 이유는 코막힘 때문입니다. 혹시나 만성비염, 알레르기 성비염등이 있다면 무의식적으로 입호흡을 하.. 2022. 3. 18.
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