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꼬리뼈증후군 원인, 통증 증상의 모든것[꼬리뼈 아픈이유는?] 꼬리뼈증후군이란? 꼬리뼈증후군은 다양한 원인으로 꼬리뼈가 닿는 곳이 압박을 받아서 통증을 일으키는 증상입니다. 꼬리뼈같은 경우 골반뼈 밑에 위치해 있는 뼈로써 길에서 미끄러질때 뒤로 넘어지면 다치는 경우가 많이 있습니다. 안쪽으로 뺘가 휘게 되면 엄청난 통증을 유발하게 되는데 단순 통증에 불과하다가도 오래 방치하게 되면 꼬리뼈증후군으로 발전하게 됩니다. 꼬리뼈증후군 원인은? 뒤로넘어지는 과정중에 심각한 압박을 받는 경우에 또는 자전거를 타다가 인라인스케이트를 타다가 넘어졌을때 또는 의자에 오랜 시간 앉아 있는 경우에도 지속적인 압박으로 누적되어서 통증이발생기도 합니다. 이럴 때는 꼭 전문의를 찾아가야 합니다. 꼬리뼈증후군은 일반적으로 걸어다닐 땐 통증이 없습니다. 그러나 어딘가에 앉기만 하면 통증이 전해.. 2022. 3. 5.
아파트 청약 방법 2가지 일정체크 사이트 부동산 관련해서 참 많은 이슈들이 있습니다. 그래서 아파트를 분양하는 곳은 청약을 통하여 신청할 수 있는데 좋은 조건으로 분양을 할 수 있기 때문입니다. 아파트 청약방법으로는 두가지 사이트를 이용하는 방법입니다. [청약홈 사이트, LH청약센터 사이트] 두곳을 이용하는 것이 굉장히 빠르게 청약을 신청할 수 있는 방법입니다. 청약홈 사이트[참고링크] 청약하는 방법은 홈페이지 접속 후 APT버튼을 클릭 그리고 신청유형을 선택합니다. 로그인을 한 다음 주택을 선택 합니다. 주택형을 선택하고 청약자격을 체크하고 입력합니다. 그리고 청약 신청 내역을 확인한 다음 청약을 신청하시면 완료 됩니다. LH 청약센터 청약신청하는 방법으로는 LH청약센터에 접속하고 로그이니을 합니다. 그리고 각 종류별로 나와있는 [분양주택, .. 2022. 3. 5.
보일러 및 난방비적게나오는법 매년 겨울 항상 힘들 월은 12월 ~ 3월까지 라고 할 수 있습니다. 가장 추울때라고 할 수 있고 이때 걱정되는 것이 보일러 및 난방비 입니다. 그래서 난방비 적게 나오는 방법들은 무엇이 있는지 아주 간단하게 설명드리겠습니다. 우선 실온모드 온돌보드에 대해서 알아보면 보일러는 거의 대부분 보일러설정에 실온모드와 온돌모드로 설정할 수 있게 되 있습니다. 이 두가지의 차이점으로 실온모드는 보일러 조절기에 있는 온도센서로 온도를 측정하여 설정해둔 온도 이하가 되면 보일러가 가동되는 것입니다. 그리고 온돌모드는 바닥에 깔린 보일러배관의 물온도를 기준으로 해서 측정이 되는 방식입니다. 보일러 설정기가 창가에 있다던지 집이 웃풍이 쎄다면단열이 잘안되는 집이기에 온돌모드가 유리합니다. 단열이 잘안되고 조절기가 추운쪽.. 2022. 3. 5.
세탁기무료수거 해주는곳 어디? 이사를 한다던지 너무 오래된 세탁기를 버려야 할때 어떻게 해야 할까? 세탁기 무료수거 해주는 곳이 있습니다. 환경부에서 진행하고 있는 폐가전 무상방문수거서비스가 있습니다. 수수료를 낼 필요도 없고 지정되있는 장소까지 운반하지 않아도 됩니다. 수거 기사님이 직접 가정에 방문해서 폐가전 제품을 수거해가는 서비스 입니다. 인터넷은 [참고링크]로 들어가셔서 신청하시면 빠르게 해결이 됩니다. 전화는 1599-0903번으로 연락하면 친절히 안내받고 사전예약으로 간전폐기 무료방문수가가 가능합니다. 해당 사이트로 들어가셔서 세탁기무료수거 서비스를 받으시면 됩니다. 2022. 3. 3.
노트북소음 줄이는방법 [삼성, lg] 노트북을 사용하다보면 소음이 심하게 날때가 있습니다. 우선 삼성노트북에는 저소음 모드가 있습니다. 저소음모드로 세팅을 하면 소음을 줄 일 수 있습니다. 키보드의 FN + F1을 같이 누르면 삼성 셋팅 창이 활성화 되는데 그방법 말고도 윈도우 검색창에 삼성 셋팅을 검색하시면 나옵니다. 셋팅창에서 저소음모드를 선택하시면 소음문제를 해결하실 수 있습니다. LG같은 경우 소음이 잘 안나고 있습니다. 저도 LG 노트북도 사용하는데 소음이 잘 나지 않습니다. 그리고 소음이 나는 이유는 노트북이 너무 뜨거워서 내장된 쿨러가 버거워 하는 경우이기도 하기에 외부 쿨러 및 거치대 쿨러를 구매하셔서 이용하시는 방법도 있습니다. 2022. 3. 2.
금연 성공법 꼭 실천하자 금연성공법 솔직하게 어렵지 않습니다. 그리고 저는 금연한지 지금 약 8년차에 들어간상태 입니다. 금연을 성공하게 된 것은 결혼을 하게 될 사람을 만나게 된 시점부터 입니다. 상대편이 흡연을 싫어한다는 사실로 금연을했으면 한다고 하는 순간 금연을 했습니다. 금연은 한순간 마음먹음에 따라서 실천할 수 있다고 생각합니다. 그게 아니라면 보건복지부에서 실행하고 있는 금연복지 관련으로 신청하셔서 지원받으면서 금연을 하시는 방법도 좋을듯합니다. 그리고 금연할때는 커피도 같이 끊어야 합니다. 이유는 흡연을 해보신 분들이라면 아실겁니다. 커피를 먹을때의 흡연 그냥 국룰입니다. 그리고 금연을 하고자 한다면 정확히 목표를 세우셔야 합니다. 내가 무엇때문에 금연을 하고 싶은건지 금연을 함으로써 무엇을 이루어 낼 수 있는 건.. 2022. 3. 2.
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