반응형 전체 글1025 밥먹고 바로 누우면 안되는 이유는? [역류성 식도염 등] 어르신들이 밥먹고 누우면 바로 눕지 말라고 엄청 야단 맞기도 했습니다. 그래서 뭐 밥먹고 누워도 소화만 잘되는데 어떻냐고 하면서 그냥 눕기도 했는데요. 밥먹고 바로 누우면 안되는 이유가 있다고 합니다. 아주 간단합니다. 밥먹고 바로 누우면 음식이 역류할 수 있기 때문입니다. 그리고 역류성 식도염으로 발전하게 될 수도 있으며 이런 증상들이 반복되다 보면 변비가 발생하게 되고 그로 인해서 과체중으로 가게 될 수도 있기 때문입니다. 그리고 부종이 생기게 되어서 얼굴, 팔, 다리 등이 붓게 될 수도 있습니다. 이유는 음식물이 분해되지 못하여 영양공급에 문제가 생기기 때문입니다. 또 뇌기능저하가 생길 수 있습니다. 소화기관에 문제가 생길 때 영양공급과 산소공급에 문제가 생기게 되고 이로 인하여 피곤함이 뇌의 활성.. 2022. 6. 23. 일주일만에 시력 좋아지는 법은? 전자기기를 많이 만지고 오래 보고 있다 보면 전자파로 인해서 눈이 빨리 피로해집니다. 그리고 결과는 눈시력이 안좋아지기도 합니다. 이때 눈 시력을 좋아지게 하는 방법이 있어서 간단히 설명드리겠습니다. 눈시력 좋아지는 법으로는 눈마사지하는 방법입니다. [1. 손을 꺠끗하게 씻어줍니다. / 2. 오른손의 엄지손가락 끝으로 왼쪽 눈두덩이 아랫부분을 3회 정도 눈과 광대뼈 사이를 힘주어서 누르지 않고 지나가듯 마사지를 해줍니다. / 3. 오른손의 엄지손가락 끝으로 왼쪽 눈과 왼쪽 눈썹 사이를 3회 정도 마사지해줍니다./ / 4. 왼손의 엄지손가락 끝으로 오른쪽 눈두덩이 아랫부분을 3회 정도 눈과 광대뼈 사이를 힘주어서 누르지 않고 지나가드 마사지를 해줍니다. / 5. 왼손의 엄지손가락 끝으로 오른쪽 눈과 오른쪽.. 2022. 6. 23. 계란 장조림만들기 [백종원, 마약] 밑반찬용 계란이 금값이라고 하지만 집에 있는 계란을 묶혀 놓을수는 없기에 계란으로 만들어보는 계란장조림을 만들어보도록 하겠습니다. 백종원 계란장조림도 있고 마약계란장조림도 있습니다. 밑반찬으로 사용하기에 아주 좋을듯 하여 간단히 설며드리겠습니다. 백종원계란장조림만들기 [계란10개, 마늘 10톨, 꽈리고추8~10개, 식초2스푼, 소금0.5스푼, 물450ml, 진간장4/5컵, 설탕 약1/2컵, 물엿4스푼] 준비물이 필요하고 계란을 삶아주시는데 삶을 때 식초2스푼과 소금반스푼을 조금 넣어줍니다. 그럼 빠르게 응고되어서 모양도 흐트러지지 않고 삶다가 깨지지도 않습니다. 중불로 12분정도 삶아주시고 고추 꽁다리를 떼고 씻어서 구멍을 내줍니다. 마늘은 2 ~ 3등분 세로로 잘라줍니다.계란이 다 삶아졌다면 찬물로 씻어주고 계.. 2022. 6. 21. 액체괴물 유해물질 검출과 위험성 [슬라임 주의사항] 유튜브에서 많이 나왔던 액체괴물에 대한 유해물질 사실을 알고 있으신가요? 서울대 보건환경연구소에서 조사한 결과 액체괴물 유해물질이 다량 검출이 되었었다고 합니다. 해당 유해물질은 생식기능 저하 위험이 있었다고 하는데요. 그 유해물질종류는 붕소라는 것이 검출이 되었다고 합니다. 이 슬라임들에는 붕소가 EU(유럽연합) 기준치를 초과한것입니다. 붕소는 도자기 유약, 살충제, 세제 등에 들어가는 원소로써 피부에 닿는 정도는 크게 문제가 없습니다. 그러나 아이들은 장난감으 입으로도 가지고 가고 만진 손을 입으로 가지고 가기도 합니다. 이때 문제가 생기게 되는데 입에 들어가게 되었을때 흡수율이 크게 높아져서 생식능력을 저하시키며 발달장애를 일으킬 수 있다고 하여 슬라임 주의사항들이 있습니다. 또 이전에는 액체괴물에.. 2022. 6. 21. 인스타그램다크모드 설정하는법 [테마변경, 눈피로도 낮추기] 인스타그램을 자주 이용하다보면 눈피로도가 극심하게 찾아올때가 종종있습니다. 이때 아주 손쉬운 방법으로 인스타그램 다크모드를 해주면 눈의 피로도를 낮출 수 가 있습니다. 방법을 설정드리자면 인스타그램 개인 프로필로 가서 오른쪽 맨위에 있는 줄세개를 클릭 합니다. > 설정을 클릭합니다. > 테마를 클릭합니다. > 다크모드를 눌러줍니다. > 기본값으로 지정하시려면 시스템 기본설정을 눌러주시고 다크를 눌러줍니다. 밝기 조정을 해주시면 끝입니다. 인스타그램 테마변경으로 인스타그램 타크모드 설정을 하실 수 있습니다. 그리고 눈의 피로도를 낮추시기 바랍니다. 2022. 6. 16. 네이버 애드포스트 조건과 신청방법 및 종합소득세 방법 블로그로 돈을 벌려고 하는 사람들이 많아지면서 가장 먼저 도전하게 되는 것이 네이버 블로그 입니다. 그리고 가장 쉬운 블로그가 네이버 블로그 이기도 합니다. 그래서 네이버 블로그로 부업을 하기 좋은 것은 블로그 체험단, 기자단도 아닌 네이버 애드포스트 입니다. 이런 네이버 애드포스트 조건부터 신청방법 그리고 종합소득세 신고까지 간단명료하게 설명드리겠습니다. 애드포스트 조건은 실명인증된 네이버 아이디가 있고 네이버 블로그를 운영하고 있으면 됩니다. 그리고 네이버 애드포스트 사이트에 들어가서 미디어 광고 신청을 하면 됩니다. 그러나 정확한 애드포스트 조건으로는 [개설 후 100일 경과해야 하며, 게시물 개수는 50개 정도이고, 일평균 방문자는 100명이 되어야 합니다.] 위 3가지 조건만 충족되면 네이버 애.. 2022. 6. 9. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 171 다음 반응형
