반응형 혓바늘에 나쁜음식1 혓바늘에 좋은음식 및 나쁜음식 정리 [건강상식편] 혓바늘에 대한 증상과, 원인 그리고 없애는법에 대하여 포스팅 하였습니다. [참고링크]를 확인해 보시면 됩니다. 혓바늘은 염증을 완화시켜주면서 면역력을 증진시켜 주는 음식을 섭취해야 합니다. 그리고 나쁜음식은 그 반대되는 음식이 됩니다. 혓바늘에 좋은음식은 [꿀은 피로회복을 도와주면서 살균능력까지 있습니다. 또한 염증을 제거해주는데 좋은데 꿀은 천연꿀을 사용하는것이 좋습니다.] [연근은 탄닌 성분이 염증을 없애주는데 소염작용이 아주 좋습니다. 또 세포 조직을 튼튼하게 만들어 주기에 혓바늘을 없애주는데 도움을 줍니다.] [양파즙은 폴레페놀 성분인 퀘르세틴이라는 성분이 혈액내의 나쁜 콜레스테롤과 지방을 없애주기에 간의 해독작용과 회복능력을 도와주어서 피로회복에 좋습니다.] [토마토는 루틴 성분이 혈관을 튼튼하.. 2021. 7. 24. 이전 1 다음 반응형
