반응형 혓바늘2 혓바늘에 좋은음식 및 나쁜음식 정리 [건강상식편] 혓바늘에 대한 증상과, 원인 그리고 없애는법에 대하여 포스팅 하였습니다. [참고링크]를 확인해 보시면 됩니다. 혓바늘은 염증을 완화시켜주면서 면역력을 증진시켜 주는 음식을 섭취해야 합니다. 그리고 나쁜음식은 그 반대되는 음식이 됩니다. 혓바늘에 좋은음식은 [꿀은 피로회복을 도와주면서 살균능력까지 있습니다. 또한 염증을 제거해주는데 좋은데 꿀은 천연꿀을 사용하는것이 좋습니다.] [연근은 탄닌 성분이 염증을 없애주는데 소염작용이 아주 좋습니다. 또 세포 조직을 튼튼하게 만들어 주기에 혓바늘을 없애주는데 도움을 줍니다.] [양파즙은 폴레페놀 성분인 퀘르세틴이라는 성분이 혈액내의 나쁜 콜레스테롤과 지방을 없애주기에 간의 해독작용과 회복능력을 도와주어서 피로회복에 좋습니다.] [토마토는 루틴 성분이 혈관을 튼튼하.. 2021. 7. 24. 혓바늘 없애는법 "원인, 증상, 치료방법" 정리 [건강상식편] 몸이 피곤하고 스트레스가 쌓이고 식습관 및 생활습관이 잘못되면 우리 몸은 이상신호를 보내기 시작합니다. 그 이상신호는 다양한 증상들이 있고 그 증상들이 생기게 되는 원인들 또한 다양하게 있습니다. 그리고 지금 말씀드리는 것은 혀에 생기는 혓바늘에 대한 증상 그리고 생기는 원인과 없애는법에 대하여 설명드리려고 합니다. 아주 간단하고 팩트로만 전달 드리도록 하겠습니다. 혓바늘원인은? 위에 말씀드린것과 같이 혓바늘 원인으로는 [스트레스, 치아자극, 영양부족, 베체트병, 소화불량]이 있습니다. 그런데 여기서 말하는 스트레스와 영양부족은 접촉되는 부분이 많습니다. 우선 영양소부족 즉 비타민a가 부족해지면서 생기는 것이고 스트레스 또한 혈액순환 공급 부족으로 바이러스 세균 침투 등으로 생기는 것입니다. 치아자극은 .. 2021. 7. 24. 이전 1 다음 반응형
