반응형 2020/0638 토란 효능과 부작용 그리고 토란국 만드는법!! 토란 효능과 토란 부작용 그리고 토란국 만드는법!! 토란은 땅속의 계란이라고 불리며, 당질, 인, 염분, 칼슘 등으로 영양소가 풍부해 건강식으로 먹으며, 약용으로 사용이 된다고 합니다. 이러한 것들 외에도 몸에 좋은 효능이 있다고 하니 어떠한 효능들이 숨어있는지 알아보도록 하겠습니다. * 효능 토란 효능 주성분으로는 멜라토닌이라는 성분인데요.이 성분은 생체리듬을 조절해주는 호르몬의 일종을 관리해준다고해요. 예를 들어 불면증, 시차피로 치료, 두통, 완화, 혈중지질 감소 , 유방암 억제, 전립선 비대증 치료, 우울증 해소 , 신경 면역계 안정 등의 효과를 볼 수가 있다고 하고, 염증을 가라앉히게하는 수산칼륨 성분이 있어 타박상, 어깨결림 완화에도 좋다고 합니다. 또 토란 효능 미끌거리는 점액은 무틴성분이라.. 2020. 6. 10. 크롬 느려짐 현상 해결 이렇게 해보세요!! 크롬 느려짐 현상 해결 이렇게 해보세요!! 이번 시간에는 크롬 느려짐 현상을 해결하는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 크롬은 다른 것보다 빠르고 가볍고 편리하다는 장점이 있어 많은 사람들이 이용 중입니다. 하지만 탭 브라우징 시 보안과 신뢰성 향상을 위해 각각 별도의 프로세스로 실행되기 때문에 저사양 컴퓨터일 경우 다른 브라우저에 비해 속도가 느릴 수 있습니다. 크롬 느려짐 현상을 느끼신 분들은 아래의 방법을 따라하여 개선시키도록 합니다. * 크롬 느려짐 현상 개선 방법 1. 캐시삭제 1. 크롬이 열린 상태에서 [Ctrl] + [Shift] + [Del]키를 동시에 누릅니다. 2. 인터넷 사용 기록 삭제 창이 열리면 먼저 기간을 전체기간으로 변경하고 캐시된 이미지 또는 파일을 선택한 다음 인터넷 기.. 2020. 6. 10. 똥 색깔, 모양으로 보는 건강상태 이렇게 체크하자!!! 똥 색깔, 모양으로 보는 건강상태 이렇게 체크하자!!! 이번 시간에는 똥모양과 색깔로 건강상태를 체크하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 이 방법은 예로부터 사용해 올만큼 자신의 건강 상태를 알아 볼 수가 있는데요. 우리의 몸에서 건강에 위험신호를 이 똥을 통해 바로 보내준다고 합니다. * 똥 모양으로 건강 체크하는 방법 우선 모양을 확인하면 장의 상태를 알 수 있는데요. 건강한 상태의 똥은 바바나 모양처럼 길고 촉촉한 형태입니다. 변비가 있으면 똥의 형태가 갈라지고 수분이 없어보이며 자잘하게 나오는 경우 변비 말기라고 합니다. 반면에 수분이 많이 보이는 똥의 경우 설사 상태이므로 처방을 받아야 합니다. * 똥 색깔로 건강 체크하는 방법 1. 색깔이 붉은색일 경우 장의 아랫 부분에 출혈이 있을 경우입니다... 2020. 6. 10. 모니터 화면이 안나올때 간단해결 이번에는 모니터 화면이 안나올때 간단해결에 대해 알아보겠습니다. 평소에 컴퓨터를 사용하다보면 여러가지 문제점이 있는데 이 문제점들 중에서 모니터가 나오지 않는 경우에 대해 소개해드릴까 합니다. 컴퓨터에 이상이 생긴다면 대부분 컴퓨터를 자세하게 모르는 분들이면 컴퓨터를 들고 a/s 센터를 가게되는데 굳이 a/s 센터에 가서 비용을 지불하고 수리를 하시게 됩니다. 하지만 시간도 들어가고 수리비용도 들기 때문에 컴퓨터 구조를 조금이라도 알게 된다면 정마로 고장이 있는 건지 아닌건지 확인을 할 수 있습니다. 일단 처음에 컴퓨터 모니터 화면이 나오지 않을 때 첫번째 방법으로는 모니터와 컴퓨터가 연결되어 있는 선을 뺏다가 다시 꽃아주시기 바랍니다. 케이블 선을 잘 조여주지 않는다면 접촉불량으로 인해 화면이 나오지 .. 2020. 6. 6. 핸드폰 사진 컴퓨터로 옮기는 방법 많은 분들이 핸드폰으로 사진을 찍지만 컴퓨터에 익숙하지 않은 분들은 핸드폰에 있는 사진을 컴퓨터로 옮기는 것이 힘들 것입니다. 그래서 이번 시간에는 핸드폰 사진을 컴퓨터로 옮기는 방법에 대해 소개해드릴까 합니다. 먼저 준비물은 스마트폰과 usb 선이 필요로 합니다. usb를 연결하시면 장치를 열어 파일 보기라는 항목이 있을 텐데 그 항목을 클릭해주시면 됩니다. 혹시 아무것도 나오지 않는다면 핸드폰이 잠겨있기 때문이니 스마트폰을 풀어주시면 됩니다. 휴대폰을 푼 후 phone 이라는 파일에 들어간 후 dcim를 클릭해주시면 됩니다. 이 dcim 폴더가 카메라로 찍은 사진들이 보관되는 장소이며 따로 표시된 폴더인 pictures는 핸드폰에서 캡쳐한 사진이 보관되는 폴더라고 합니다. 그래서 찍으신 사진들을 보시.. 2020. 6. 6. 2020년 기초생활수급비 인상과 혜택 알아보겠습니다. 2020년 기초생활수급비 인상과 혜택 알아보겠습니다. 안녕하세요 벌써 2020년 경자년이 다가왔습니다. 2020년이 되면서 이것저것 많이 바뀌는거 같습니다. 그중에서 2020년 기초생활수급비도 인상이 되었는데요 기초생활수급비는 올해보다 2.94%올라갔습니다. 2020년 기초생활수급인상은 4인가구 기준 중위소득461.4만원 > 474.9만원으로 2.94%인상이 되었습니다. 4인 가구 기준 생계급여 138만 400원 142만5000원으로 인상되었고 주거급여 선정 기준선 2020년 부터 기준 중위소득의 44% - > 45% 교육 급여 고등학교 부교재비 60%인상 이 되었습니다. 2020년 기초생활수급비 2020년 기준 중위소득 기초생활보장제도 의 수급자 선정 기준인 기준 중위소득은 4인 가구기준으로 올해 46.. 2020. 6. 6. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음 반응형
