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지금부터 속이 쓰리고 아플때 응급 처치에 대해 알아보겠습니다. 평소 사회인들이 각종 회식이나 술자리에서 과음을 했을 때 속이 쓰리고 아픈 경험을 다들 하셨으리라 예상됩니다.
속이 쓰리고 아플 때 시간이 지나면 낫겠지만 급한대로 속이 쓰리고 아플때 먹으면 좋은 음식으로 응급 처치 하는 방법을 알려드리겠습니다.
첫번째는 꿀입니다. 속이 쓰리고 아플 때 먹으면 좋은음식인 이 꿀은 우리 몸의 체내에 들어있는 독소들을 제거해주는데 탁월한 효능이 있다고 합니다.
꿀을 한스푼 떠서 물에 타먹으면 숙취해소에도 도움이 된다는 것은 모든 사람들이 잘 알 것입니다.두번째 음식으로는 연근이 있습니다.
이 연근은 타닌이라는 성분이 함유되있습니다. 타닌이라는 이 성분은 위에 생기는 통증을 가라앉혀주고 연근을 자르면 즙에서 나오는 무틴이라는 성분은 위점막을 타고 흘러가서 위점막을 보호해주는데 큰 효능을 가지고 있습니다. 세번째로는 양배추가 있습니다. 양배추는 몸에 좋은 음식이라 많은 매체에서 알려졌었습니다.
양배추에는 많은 영양소가 함유되어있으며 양배추에는 특히 비타민U, 비타민K가 풍부한데, 이 성분은 위장벽을 보호해주며 칼로리가 낮아서 다이어트 식품으로 사람들이 많이 찾고 있다고 합니다.
다음 브로콜리 같은 채소도 좋다고 합니다. 지금까지 속이 쓰리고 아플때 응급 처치에 대해 알아보았습니다.
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