반응형 바나나껍질 효능1 바나나껍질활용법과 그 효능은? 다이어트할 때 가장 흔하게 먹는 음식중 하나인 바나나는 속 내용물부터 껍질까지 절대 버릴게 없는 식품입니다. 우선 바나나껍질 효능으로는 [비만예방에 매우 좋습니다. 껍질 추출물은 타닌 성분이 분해되면서 비만 억제효과를 가지고 온다고 합니다. 득히 숙성된 바나나껍질이 더욱 효과가 좋다고 합니다. / 소화기능을 끌어 올려 줍니다. 껍질에도 바나나 과육과 같은 효능이 있는데 식이섬유와 섬유질이 풍부하여 소화기능을 활발하게 해준다고 합니다. / 벌레 물렸을 때 가려움증을 완화 시켜 줍니다. / 피부노화 방지와 주름개선에 효과적입니다. 껍질에 항산화 성분이 들어있어 껍질을 얼굴부위에 바르고 30분쯤 후에 세안하면 좋습니다. / 치아 미백에 매우좋은데 2주정도 하루에 한번씩 껍질으로 안쪽 치아를 문질러 주면 미백효.. 2021. 10. 25. 이전 1 다음 반응형
