반응형 민들레 먹는법1 민들레 먹는 법 및 민들레 효능은? 민들레는 몸에 좋은 국화과 다년생 초본입니다. 민들레를 설명할때 줄기가 없어서 꽃이 땅바닥에 붙어 피어난다고 하여서 앉은뱅이 꽃이라고도 합니다. 이런 민들레 효능과 먹는법으로는 [위염 및 위궤양, 위장병 예방과 치료에 좋습니다. 먹을때는 깨끗한 물에 꼭 씻어서 생식하는 방법으로 먹으면 됩니다.] [유방암을 예방해줍니다. 민들레를 즙으로 내어서 먹어주는데 하루 1회씩만 마셔도 유방암을 예방하는데 큰 도움을 줍니다.] [천식 및 기침등을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다. 흰 민들레즙을 하루에 1잔정도를 내어서 섭취하면 됩니다.] [흰머리 즉 새치를 예방하는데 도움을 줍니다. 섭취는 즙으로 내어서 먹어도 되고 깨끗한 물에 세척하여 생식으로 먹거나 반찬으로 조리해서 먹어도 됩니다.] [항암효과 흰 민들레를 오.. 2022. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
