본문 바로가기
카테고리 없음

급성담낭염 증상 및 담낭에 좋은 음식들 5가지

by 이야기 블로그 2 2022. 3. 6.
반응형

담낭의 역할은? 담낭은 간 아래 붙어있는 7 ~ 10cm 길이의 소화기관입니다. 담낭은 간에서 생성되 소화에 사용되지 않는 동안에 담즙을 저장하는 저장고역할을하고 있습니다. 음식이 소장으로 들어가면 콜레시스토킨이란 호르몬이 방출되 담낭이 담즙을 수축하고 총 담관을 통하여 소장으로 분비하게 신호를 보내게 됩니다. 이때 담즙은 이방을 분해해 소화과정을 도와줍니다.또 간에서 소장의 일부인 십이지장으로 노폐물을 배출해줍니다. 급성담낭염은? 급성은 담석이 담낭관을 먹으면 담낭벽에 염증이 생기게 되면서 담즙의 정체로 인하여 이차적인 세균감염이 발생하게 됩니다. 만성은 급성이 반복되 염증에 대한 치료가 제대로 이루어지지 않아 발생하기도 합니다.급성담낭염의 증상은? 담낭의 대표적 증상은 복부 통증입니다. 오른쪽 윗배에 통증이 발생하다 점점 진행되면서 어깨 부위까지 통증이 올라오기도 하고 갈비뼈 바로 아래를 눌르면 통증, 숨을 깊게 마ㅣㅅㄹ때 통증, 기침할때 통증등이 있습니나. 그리고 구토, 발열, 염증등이 동반될 수도 있습니다.

 

 

 

담낭에 좋은음식들 5가지로는 [미역이 있습니다. 미역은 칼슘, 칼륨, 식이섬유등이 풍부해서 신진대사를 활발하게 만들어 줍니다. 또 카라기닌이라는 생리 활성 서ㅇ분이 암을 발생하는 것을 감소시켜 주고 항암과 해독작용으로 동맥경화와 뇌경색, 심근경색등에 큰 도움을 줍니다.] [양배추가 있습니다. 양배추는 미네랄, 식이섬유를 채워주는데 이성분들이 위암, 폐암, 대장암을 비롯하여 여러 암 발생률을 낮줘준다고 합니다. 특히 비타민u성분이 있는데 이것이 간과 위장을 보호해주면서 비타민k는 칼슘 대사를 원할하게 만들어주어서 골다공증을 예방해 줍니다.] [고구마는 담낭에 매우 좋습니다. 칼륨, 비타민a, c, e 들이 들어있는데 몸에 좋은 미네랄이 풍부해서 세포를 노화시키는 활성산소를 제거해주는 아주좋은 음식입니다. 또 고구마의 항암 성분이 담즙 노폐물과 콜레스테롤 지방도 흡착해서 체외로 배출 시켜 줍니다.] [매실은 담즙의 분비를 촉진시켜 주고 담석이 발생한다던지 커지는 것을 억제해주는 역할을 합니다.] [율무는 곡물에 비하여 단백질 함량이 22%가 높게 있습니다. 이뇨 작용이 뛰어나서 부종을 없애주는데 매우 탁월하다고 할 수 있습니다.]

반응형