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크릴오일을 기능성보충제로 많이들 이용하고 있습니다. 그리고 크릴오일 효능으로 어떤것들이 있는지 간단히 소개하겠습니다. [건강한지방의 훌륭한 공급원입니다. 크릴오일은 오메가3의 수준을 높이는데 생선기름보다 효과적이라고 합니다. / 뛰어난 항염제로써의 효능이 좋다고 합니다. 염증에 대한 크릴오일의 특정 효과를 탐구하기 위한 몇가지 연구가 시작되었다고도 하며염증에 대한 좋은 효능이 있다는 많은 연구들이 있었다고 합니다. / 관절염과 관절통을 줄여줄수 있다고 합니다. / 혈액의 지질과 심장 건강을 향상시켜줄수 있다고 합니다. / pms 증상을 관리하는데 있어 도움을 줄수 있있다고 합니다.] 크릴오일 부작용으로는 [과다섭취하게 될 때 부종현상이 생길 수 있다고 합니다. / 혈액응고에 어려움이 있어서 수술등이 있거나 뇌혈관등의 혈관질환이 있다면 전문의에게 상담후 복용해야 합니다. / 알레르기를 유발할 수 있다고 합니다. 이유는 크릴오일이 갑각류 또는 해산물로 만들어지기 대문입니다. / 소화계 질환을 유발할 수 있다고 합니다. 특히 공복에 먹으면 위경련이나 소화불량, 구토, 설사등이 생길 수 있다고 합니다. ]
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